Il 10 ottobre  vi aspetto a Lecce per un incontro su Alimentazione e Benessere psicofisico e scoprire consigli e rimedi naturali.

A dialogare con me  ci sarà la Dottoressa Alessandra Serafini, Biologa Nutrizionista.

Nutrirsi ci ricollega non solo ai primi anni di vita, dove il rapporto intimo e affettivo con la madre ci trasmetteva amore e protezione, ma anche alla fase intrauterina, dove lo scambio di innumerevoli informazioni restano nella nostra memoria cellulare e inconscia per tutta la vita.

Se questi momenti non sono ben elaborati e vissuti, soprattutto se restano connessi a conflitti relazionali familiari e sociali, il disagio si manifesterà nella vita adolescenziale e adulta con vari problemi di comportamento alimentare.

Questo incontro ci suggerirà possibili alternative ad una alimentazione stressata o ansiosa o addirittura negata. Soprattutto un processo di consapevolezza che può farci riprendere il “gusto” del cibo come della vita, senza che questo resti un misero compenso a disagi più profondi.

Vi aspetto venerdì 10 ottobre alle ore 18.00 presso il Ristorante Vita sito in XXV Luglio n.59 a Lecce.